Conferenza su Anoressia e Disturbi alimentari

Venerdì 7 Giugno 2013 la WFWP ha tenuto una conferenza sui disturbi alimentari,nella biblioteca di borghesiana.Le relatrici sono state Elisabetta Nistri (presidente della WFWP italia) e Maria Pia Orlandi (Nutrizionista).Oggigiorno in Italia ci sono 30000 persone che soffrono di disturbi alimentari e ogni anno il 18% delle persone anoressiche muore.Sono soprattutto i giovani,più precisamente le ragazze, a soffrire di questi disturbi alimentari.Ma perché si diventa anoressiche o bulimiche?La società di oggi bombarda tutti noi di modelli di bellezza che sono semplicemente irraggiungibili e anzi irreali. Ma non possiamo più continuare a pensare che sia solo una questione di voler essere come le modelle,dietro c’è molto di più. I disturbi alimentari sono un modo per rifiutare il mondo e le situazione che ci si pongono di fronte. L’anoressia si nutre di solitudine,disagio,obbiettivi sbagliati o inesistenti,si ricerca la felicità nel modo sbagliato.Ognuno di noi è formato da una mente che ricerca verità,bellezza e amore e un corpo che necessità cibo,sicurezza e benessere. La felicità si trova quando entrambe queste parti sono in armonia.Il cervello di una donna è più complesso di quello dell’uomo in quanto ragiona con più parti di esso. Tutti abbiamo disordini alimentari in misura più leggera rispetto alla bulimia e anoressia. Bisogna fare attenzione ai cibi che si mangia.A livello celebrale si è scoperto che il cervello delle anoressiche è più piccolo per dimensioni. E’ come se le anoressiche non volessero diventare grandi,restare eterne bambine. Dobbiamo educarci ad un’alimentazione sana,come si dice sempre di tutto un po’. Dobbiamo imparare nuovamente a respirare per poter far circolare l’energia. Bisogna trovare il tempo di cucinare e di mangiare con calma,masticando bene. Sono piccole abitudini che insegnano ad avere un buon rapporto con il cibo e con noi stessi. Se si sta bene con se stessi ci si può relazionare bene con gli altri e in definitiva si vive meglio

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